Kasza proso (japońskie proso) jest mniejsza i smaczniejsza od prosa, bogata w żelazo, cynk, miedź i kwas pantotenowy. Nadaje się do diety wegańskiej i surowej, bez GMO, bez dodatku cukru czy soli. Może być stosowana jako owsianka lub dodatek do dania, cenna dla zdrowia.

Dlaczego warto wybrać kaszę proso?
- Bogata w białko i aminokwasy – ważne dla regeneracji komórek organizmu i wzmocnienia mięśni.
- Źródło błonnika – wspiera zdrowy układ trawienny i zapewnia uczucie sytości na długo.
- Naturalne źródło energii – węglowodany pomagają utrzymać stabilny poziom cukru we krwi i zapewniają długotrwałą energię.
- Bogata w minerały i witaminy – kasza proso jest bogata w magnez, żelazo, wapń, fosfor i witaminy z grupy B.
- Bogata w przeciwutleniacze – pomaga zwalczać wolne rodniki i wspiera odporność organizmu.
- Łatwa w przygotowaniu – można ją gotować, dusić, używać do wypieków lub jako dodatek do dania.

Wartość produktu:
Posiada znak Klucza francuskiego - Wegańska - Odpowiednia dla surowej diety (RAW) - Bez dodatku soli - Bez dodatku cukru - Bez GMO

Składniki: 100% kasza proso.

Miejsce pochodzenia: Gospodarstwo litewskie.

SPOSÓB UŻYCIA: przed gotowaniem przepłukać kaszę 2-3 razy wrzątkiem.

Ze względu na swoją wszechstronność, kasza ta może być używana do różnych potraw:
- Owsianka śniadaniowa – gotować na mleku roślinnym lub wodzie, doprawić owocami, orzechami lub miodem.
- Gotować owsiankę przez około 5 minut, w proporcji 1:5 (1 szklanka kaszy i 5 szklanek wody).
- Sałatki – wymieszać ugotowaną kaszę ze świeżymi warzywami, awokado, oliwą z oliwek lub dressingiem cytrynowym.
- Zupy i gulasze – nadaje kremową konsystencję i dodatkową wartość odżywczą.
- Dodatek do mięsa lub ryby – doskonale komponuje się z pieczonymi lub duszonymi warzywami, mięsem, rybą.
- Wypieki – można używać do produkcji zapiekanek, naleśników lub innych wypieków.

Kolor i smak mogą się różnić, ponieważ jest to produkt zależny od sezonowych wahań.

! Ważna jest zbilansowana i zróżnicowana dieta oraz zdrowy tryb życia.